Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to main content

Για μια καλύτερη ζωή...

Διάβασε άρθρα για τη διατροφή, την υγεία και την ευεξία που θα σε βοηθήσουν στην καθημερινότητά σου.

Η περιήγηση στο διαδίκτυο είναι πλέον κομμάτι της καθημερινότητας μας. Όλοι έχουμε ίντερνετ στο σπίτι μας και το χρησιμοποιούμε σε καθημερινή βάση. Ο τρόπος χρήσης του όμως είναι αυτός που θα πρέπει να μας απασχολεί, ειδικά όταν έχουμε παιδιά στο σπίτι.

Σε μια περίοδο οικονομικής κρίσης, θα περίμενε κανείς ότι ο κόσμος καταναλώνει λιγότερο φαγητό με αποτέλεσμα να μειώνεται το σωματικό του βάρος. Δυστυχώς όμως συμβαίνει ακριβώς το αντίθετο. Έρευνες μάλιστα δείχνουν ότι όποια χώρα έχει περάσει οικονομική κρίση, τα ποσοστά παχυσαρκίας του πληθυσμού αυξάνονται. Παράδοξο; Όχι και τόσο. Πιο ανησυχητικό ακόμη είναι το γεγονός ότι το φαινόμενο αυτό ξεκινά από τα παιδιά.

Ο ρόλος σας, ως γονείς, είναι καθοριστικός στη διαμόρφωση της διατροφικής συνείδησης των παιδιών σας και την αύξηση της φυσικής τους δραστηριότητας. Ωστόσο, πολλές φορές, πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί καθώς αυτά που λέτε και πράττετε μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά τη διατροφική τους πρόσληψη.

Αν απαντήσεις «ναι» στις περισσότερες ερωτήσεις τότε τρως λόγω ψυχολογικής και όχι βιολογικής πείνας. Ίσως μάλιστα να έχεις κάποια (έως πολλά) παραπανίσια κιλά στο σώμα σού που σε στενοχωρούν. Αυτό είναι φυσιολογικό διότι τρως περισσότερο από αυτό που χρειάζεσαι, ενώ παράλληλα κάνεις μια απόλυτα καθιστική ζωή. Δυστυχώς εκείνη την ώρα που τσιμπολογάς δε το καταλαβαίνεις. Αργότερα, όταν το συνειδητοποιείς απογοητεύεσαι.

Θέλεις να χάσεις βάρος και σου είπαν ότι μπορείς να χάσεις εύκολα 5 κιλά σε 1 εβδομάδα. Ξεκίνησες λοιπόν κάποια δίαιτα τύπου «κρέας με σαλάτα» και από εκεί που έτρωγες τα «πάντα» ξαφνικά δεν τρως σχεδόν τίποτα. Πιστεύεις έτσι ότι θα χάσεις βάρος? Όχι βέβαια Αντίθετα το μόνο που θα καταφέρεις είναι να ταλαιπωρήσεις τον οργανισμό σου και να πάρεις κιλά.

Το καλοκαίρι έφτασε λοιπόν και το σώμα μας είναι έτοιμο να αποκαλυφθεί στις καυτές παραλίες. Ο πανικός να σώσουμε ότι μπορούμε την τελευταία στιγμή και πάλι έφτασε. Αναζητάμε γρήγορες και μαγικές λύσεις να διώξουμε το «σωσίβιο», να μαζέψουμε την περιφέρεια, να εξαφανίσουν οι γυναίκες την κυτταρίτιδα μέσα σε λίγες μέρες που απομένουν και αν είναι δυνατό ακόμα και μέσα σε λίγες ώρες. Ακούγεται μαγικό.

Προτεινόμενα κουπόνια

-700ΠΟΝΤΟΙ
ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ1.20€

Με την αγορά 1 συσκ.  NESCAFÉ® CLASSIC® στιγμιαίος καφές 200g 

-600ΠΟΝΤΟΙ
ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ1.00€

Με την αγορά 1 συσκ. ΛΟΥΜΙΔΗΣ ΠΑΠΑΓΑΛΟΣ Παραδοσιακός 340gr

-650ΠΟΝΤΟΙ
ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ1.10€

Με την αγορά 1 συσκ. FITNESS® 625g ή FITNESS® Dark Chocolate 600g ή FITNESS® Fruits 600g

-350ΠΟΝΤΟΙ
ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ0.50€

Με την αγορά 1 συσκ. NESTLÉ DESSERT κακάο

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vestibulum dictum maximus diam nec commodo. Phasellus sit amet urna dignissim, pulvinar ante vel, fringilla massa.Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vestibulum dictum maximus diam nec commodo. Phasellus sit amet urna dignissim, pulvinar ante vel, fringilla massa.
Ανακάλυψε έναν ολόκληρο κόσμο προνομίων!
Αν είσαι ήδη μέλος, συνδέσου στον λογαριασμό σου για να επωφεληθείς από τα προνόμια Νοιάζομαι. Αν δεν είσαι μέλος, κάνε την εγγραφή σου ΤΩΡΑ!