Μακαρονάδα φούρνου με vegan nuggets

2 servings Serving
35 MIN Duration
Εύκολη Difficulty

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

ΑΝΤΙΓΡΑΦΗ ΣΥΣΤΑΤΙΚΩΝ
ΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΑΝΤΙΓΡΑΦΗΚΑΝ!

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

Ψήνετε τα vegan nuggets στο φούρνο ή τα τηγανίζετε ακολουθώντας τις οδηγίες ψησίματος της συσκευασίας.
Βράζετε τα μακαρόνια.
Αφού βράσουν τα τοποθετείτε σε μικρό σκεύος.
Προσθέτετε λίγο από το νερό στο οποίο έβρασαν, την κόκκινη σάλτσα ντομάτας με βασιλικό και όσο φυτικό τυρί τριμμένο επιθυμείτε.
Ψήνετε στο φούρνο για περίπου 15 λεπτά στους 180 βαθμούς (πάνω και κάτω αντίσταση) προκειμένου να λιώσει το τυρί.
Προσθέτετε στο τέλος τα vegan nuggets, ανακατεύοντας και συνεχίζοντας το ψήσιμο για λίγα λεπτά ακόμα
Βγάζετε από το φούρνο και προσθέτετε αλάτι, πιπέρι και φρέσκο βασιλικό.

Tip: Για έξτρα απόλαυση, μπορείτε να κόψετε τα vegan nuggets σε μικρά κομμάτια και να τα βάλετε μέσα στην μακαρονάδα για να έχετε πολλές απολαυστικές μπουκιές.
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
ΤΙΜΕΣ
ΑΝΑ ΜΕΡΙΔΑ
Ενέργεια
536 kcal
Λιπαρά
9,5g
Κορεσμένα λιπαρά
0,8g
Υδατάνθρακες
91g
Σάκχαρα
5,1g
Εδώδιμες Ίνες
7,6g
Πρωτεΐνες
23g
Αλάτι
0,24g

 

Χριστίνα Ζουπάνου – Vegan Food & Lifestyle Blogger @aveganfoodie_

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΠΕΡΙΕΧΕΙ

ΕΜΠΝΕΥΣΤΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΣ

15 MIN Duration
Εύκολη Difficulty
20 MIN Duration
Εύκολη Difficulty
30 MIN Duration
Μέτρια Difficulty
15 MIN Duration
Εύκολη Difficulty
15 MIN Duration
Εύκολη Difficulty