Cruelty Free Rainbow Nugget Salad

2 servings Serving
20 MIN Duration
Εύκολη Difficulty

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

ΑΝΤΙΓΡΑΦΗ ΣΥΣΤΑΤΙΚΩΝ
ΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΑΝΤΙΓΡΑΦΗΚΑΝ!

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

Ψήνετε τα vegan nuggets στο φούρνο ή τα τηγανίζετε ακολουθώντας τις οδηγίες ψησίματος της συσκευασίας.
Παράλληλα, πλένετε τα φύλλα μαρουλιού και τα τοποθετείτε σε ένα μεγάλο πιάτο.
Κόβετε τα ντοματίνια στη μέση και το αβοκάντο σε μικρά κομμάτια.
Αφού ψηθούν τα vegan nuggets, τα κόβετε σε μικρά κομμάτια.
Στήνετε το πιάτο όπως είναι στη φωτογραφία.

Tip: Σαν dressing μπορείτε να προσθέσετε μία ροζ σάλτσα, καθώς ταιριάζει με τα vegan nuggets. Σε ένα ποτήρι βάζετε (σε ίδιες μεταξύ τους ποσότητες) vegan μαγιονέζα, κέτσαπ και απαλή μουστάρδα. Προσθέτετε λίγο ελαιόλαδο, πολύ λίγο δροσερό νερό, αλάτι και πιπέρι, ανακατεύετε πολύ καλά και περιλούζετε την σαλάτα σας.
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
ΤΙΜΕΣ
ΑΝΑ ΜΕΡΙΔΑ
Ενέργεια
460 kcal
Λιπαρά
19g
Κορεσμένα λιπαρά
2,5g
Υδατάνθρακες
53g
Σάκχαρα
11g
Εδώδιμες Ίνες
14g
Πρωτεΐνες
22g
Αλάτι
0,3g

 

Χριστίνα Ζουπάνου – Vegan Food & Lifestyle Blogger @aveganfoodie_

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΠΕΡΙΕΧΕΙ

ΕΜΠΕΥΣΤΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΣ

15 MIN Duration
Εύκολη Difficulty
35 MIN Duration
Εύκολη Difficulty
15 MIN Duration
Εύκολη Difficulty
20 MIN Duration
Εύκολη Difficulty
75 MIN Duration
Μέτρια Difficulty
40 MIN Duration
Μέτρια Difficulty
25 MIN Duration
Εύκολη Difficulty